Aslında, seslerin temel bir ayrımı diye bir şey yoktur, çünkü her insanın kendi zevkleri vardır, biri bir sesi tahriş edebilirken diğeri çok hoşuna gider. Örnek olarak, rock müziğinin ağır kompozisyonlarını alıntılayabilirsiniz, bazı insanlar bu tarza baskı yapar, ancak diğer insanlar onsuz yapamazlar.
Aynı kişi aynı seslere farklı şekilde tepki verebilir. Büyük ölçüde, bunun sebebi kişinin bulunduğu durumdan kaynaklanmaktadır, aynı zamanda sesin hacmine ve dinleyicinin anındaki ruh haline de bağlıdır. Örnek olarak, bu davayı ele alalım: Evinizin inşaatı devam ediyor ve bir eve taşınma partisi için sabırsızlanıyorsunuz. Genellikle çeşitli inşaat işlerine gürültü eşlik eder ve bu durumda sizin için keyifli olur, çünkü evinizin inşa edildiğini bilirsiniz. Ve eğer inşaat sizi ilgilendirmiyorsa, o zaman büyük ihtimalle böyle bir gürültü size rahatsızlık verir.
Sesin insan vücudu üzerindeki etkisi
İnsanlar, sesin bedeni etkileyebileceğine dikkat etmeye başladılar. Zamanla, bu ses bilgisi sistemleştirildi. Doğru ve şimdi bu bilgi çok fazla değil, ama yeni bir tıbbi yön hakkında konuşmak için zaten yeterli - ses terapisi.
Müzik dinlerken, hava insan gözüne görünmez. Bu frekans dalgalanmaları dinleyicinin iç organlarını etkileyebilir ve süreçleri daha yüksek sinir aktivitesinde sürdürebilir. Sese olumlu tepkiler, insan sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir.
Uzmanlara göre, alınan ayrı bir notun ilgili kurum üzerinde olumlu bir etkisi vardır ve en hızlı tedaviye katkıda bulunur. Örnek olarak, en yüksek not, toksik maddeleri insan vücudundan hızlı bir şekilde çıkarmaya yardımcı olur.
Tibet şifacıları her zaman masaj ve ses terapisini birleştirdi. Son zamanlarda, Tibet tıbbı savunucuları uygulamalarında "şarkı kaseleri" uygulamaya başladı.
Bu kaseler bize antik Tibet'ten geldiler, çeşitli metal alaşımlarından yapılmışlar. Bu kaseler diğer müzik aletlerinden çıkarılamayan inanılmaz sesler üretme kabiliyetine sahiptir, Tibet'te bu sesler meditasyon ve şifa için kullanılır. "Singing bowls" hasta bir kişiye koydu ve gülağacı çubukları kullanarak ses çıkardı, işitme yoluyla insanın iç organlarını etkileyen titreşimlere yol açtı.
İnsan Sağlığını Nasıl Etkiler?
Bilimsel olarak ses dalgalarının insan vücudu üzerinde olumlu bir etkisi olabileceğini kanıtlamıştır.
Neden müziğin sıklıkla doktorun veya diş hekiminin ofisinde oynandığını düşünüyorsunuz?
Cevap oldukça basit - müzik hastanın üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Reçetesiz ve neredeyse her yerde alınabilen bir ilaç gibidir. Ne tür bir müzik dinleyeceğine dair oybirliği olmadığını, dolayısıyla herkesin kendi zevkine göre kendisini bulması gerektiğine dikkat etmeliyiz. Kompozisyon seçimine dair bazı kurallar verelim: olumsuz bir şey taşımamalılar, heyecanlandırmamalılar.
Durumunuz dinlediğiniz müziğin ritmine bağlı olacaktır. Sessiz melodilerle bir kişi rahatlar ve uyuyabilir. Dinamik kompozisyonlarla, hareket etme arzusu olabilir.
Sağlık için şarkı söylemek: şarkı söylemek yararlıdır
Şarkı söylemeyi seviyorsanız, o zaman ses için de ses titreşimlerine neden olduğundan, sağlık için şarkı söyleyin. Bazıları çevreleyen sesler çok güçlü olduğunda şarkı söylemenizi önerir ve onlardan kurtulmak mümkün değildir. Büyük ihtimalle, kendi sesiniz, özellikle de en sevdiğiniz motifleri uğultu ediyorsanız, sakinleştirici bir etkiye sahip olacaktır.
Şarkı söylerken, akciğerler yorgunluk, uyuşukluk ve konsantrasyonla sonuçlanır.
Ses terapisi, çeşitli yönlere ayrılan bir ilaç alanıdır. Bu yönlerden biri doğanın sesleridir. Boş zamanın olduğu anda, dışarıda ve doğaya yakın kalmak için mümkün olduğunca fazla harcanmalıdır. Maalesef, zamanımızda, her insana böyle bir fırsat verilmiyor. Ancak, neyse ki, şimdi neredeyse tüm mağazalar CD'leri doğa sesleriyle satıyorlar. Eve geldiğinizi, plak çalarda doğanın sesleriyle bir disk koyduğunuzu ve şimdi de masmavi kıyıda şarkı söyleyen martıları dinlediğinizi düşünün. Hayal gücünüzü bağlayın ve birkaç dakika sonra kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.
Ayrıca hoş sesler altında hareket etmek, böylece vücudu oksijenle zenginleştirmek de güzel olurdu. Örneğin, hafif bir jog ayarlayabilir, egzersiz yapabilir veya dans edebilirsiniz. En önemlisi, müziğin, hareketler gibi, memnuniyet getirmesi gerektiğini hatırlamalıyız.